Manusia Dari Bumi

Thursday, December 30, 2010

Usia

Nak kupas sikit berkenaan dengan tajuk ni.

Apbila usia kita meningkat, adakah jangka hayat kita makin penjang?

Pendapat saya :Apbila usia kian meningkat, jangka hayat hidup kita semakin pendek kerana dunia hanyalah pinjaman. Bagi saya, kita hanya meminjam segala kenikmatan hidup di dunia sedangkan kehidupan yang kekal adalah di alam barzakh.



Maka, setiap kali usia kita meningkat, kita hendaklah sentiasa melakukan kebaikan kerana kita tidak tahu bila kita akan meninggalkan dunia yang sementara ini.

Kebenaran tentang yoghurt

Sepertinya sarapan yang ideal atau makanan ringan untuk seorang lelaki atau wanita pada kombinasi sempurna yogurt dan buah antioksidan, menarik bersama-sama dalam satu cawan kecil yang nyaman. Tapi adkah ianya susu rendah kalori kokot benar-benar begitu baik bagi anda?



Kebenaran: Sementara yogurt sendiri menawarkan budaya hidup-menenangkan perut dan layak melayani protein, kandungan gula dari produk ini tampak sihat adalah langit-tinggi. Buah yang berenang di dalam sirap pekat yang begitu banyak itu, sebenarnya, mengandungi fruktosa sirap jagung (dan pemanis seperti yang lain)yang tinggi sering muncul di dalam senarai bahan baik sebelum buah itu sendiri. Dan karbohidrat olahan berkualiti rendah adalah hal terakhir yang anda inginkan untuk sarapan-penyelidik Australia mendapati bahawa orang yang diet yang tinggi karbohidrat mempunyai metabolisme lebih rendah daripada mereka yang mengambil protein lebih proporsional. Belum lagi, lonjakan gula darah anda boleh merosakkan memori jangka pendek, menurut sebuah studi dalam European Journal of Clinical Nutrition.

Makan ini Sebaliknya: yogurt Greek-gaya polos, dicampur dengan blueberry nyata. Kami seperti oikos dan fage tanda-mereka jacked dengan sekitar 15 hingga 22 gram mengisi perut-protein, sehingga mereka akan membantu anda merasa puas lebih lama. Dan blueberry pagi lain adalah add-ilmuwan besar di New Zealand mendapati bahawa ketika mereka diberi makan blueberry pada tikus, tikus makan 9 peratus kurang makan berikutnya mereka.

Nak kuruskan badan? Ikuti tips ini

Kerap terasa lapar? Mengambil keputusan untuk tidak makan kerana takut kalori dan lemak dalam tubuh bertambah? Jelas sekali itu bukanlah pilihan yang tepat.Sebaliknya....

Jika anda ingin tubuh yang sihat dan kelihatan cantik maka anda perlulah

1)Tidur dengan secukupnya kerana sekiranya anda tidak melakukan sedemikian maka anda akan terasa lapar.

2)Minum air kosong sebanyak mungkin sepertimana yang kita tahu 8 - 10 gelas akan membuatkan tubuh kita aktif.Jika tidak, anda akan mengalami dehidrasi iaitu berasa lapar dan dahaga kerana ketidakcukupan air dalam badan.

Tahukah anda bahawa tubuh kita mengandungi air sebanyak 70%?

3)Sebaik sahaja bangun dari tidur, lakukan senaman selama 30 - 45 minit untuk meningkatkan metabolisme tubuh yang mana kita perlukan untuk memudahkan proses penyahtinjahan.

4)Jangan langkau sarapan pagi anda kerana ianya penting untuk mengatifkan metabolisme tubuh.

5)Makan lebih.Ya, makan lebih contohnya jika setiap hari anda hanya makan 3 kali sehari, maka gandakan ia menjadi 6.Pastikan 6 hidangan yang anda makan adalah cukup untuk membuatkan anda rasa kenyang.Jangan makan berlebihan.Jika kita makan cuma 3 kali sehari, ia akan mlambatkan proses penyahtinjahan di mana ia akan membuat perut anda sentiasa terasa penuh.

Gelak dapat membakar lemak!

Tak percaya? Okay biar saya jelaskan. Apabila kita ketawa secara berlebihan,kadang-kadang kita terasa sakit di bahagian perut.Apa puncanya?Yang sebenarnya adalah bukan perut anda, tetapi diaphram di bawah peut anda yang sakit.Apabila anda banyak tertawa anda mengecut dan relaksasi otot-otot anda di perut anda, agak seperti melakukan banyak curlups.Kajian menunjukkan apabila kita ketawa,neurotransmitter dopamin meningkat.Jadi hanya dengan memiliki tertawa lebar, Anda boleh meningkatkan dopamin anda dan mudah-mudahan menghilangkan keinginan anda untuk sesuatu yang sedikit lebih lazat.
Kesimpulannya adalah dengan ketawa anda dapat membakar kalori dalam tubuh anda sekali gus membuat diri rasa tenang.

Finally this blog is being updated

Okay since UPSR I just left this blog aside.Of course, I was concentrating on my studies.But now I'm starting to share about me to others.

Monday, September 13, 2010

Yay


Finally! I've got to watch Twilight Saga Eclipse for free in full streaming.
Here's the link that I wanna share with you guys.. : http://www.megavideo.com/?v=43UXICFT

Saturday, May 1, 2010

Best giler pegi Birthday Party Alia



PENAT!

Tapi best..

ade main tampal2 muke,
musical chair,
best oh.

Saturday, April 10, 2010

Nak story skit

Gua boring oh,
ye lar.. x tau nk wat ape
x pe ar yg penting gua nk bgtau
6DE 2010 rocks!
kalo korg x de,
korg ttp the fisrt in my heart cehh!

aku x ikut urutan au.. aku main letk je name korg.. hehehe

Farhan,Aminirul,Amir,Ammar,Iqmal,Aliff,Aiman,Fahmi,Firdaus,Hanan,Sufyan,Aslam
Amal,Iffah,Khadijah,Maria,Farah,Aliesya,Asyiqin,Intan,Alia,Fatini,Shaheera,Shamiimi,Izzati R,Izzati I,Athirah,Nurin,Qaisyah,Nadhrah,Indah,Jennifer,Liyana,Husna,Qamarina,Syafiqah,Afiqah,Adibah

Saturday, April 3, 2010

Lama tala online ma....



Shinjitsu wa itsumo hitots!

Saturday, February 27, 2010

Fikir dulu sebelum buang..



Ni pon same,buang gak,buang angin


Tandas..

Gilo ko apo?

Tepi tu apsal?

Dah sah sengal

Tengok ni..



Kesiankan.. Kenapalah



Sepatutnya makanan ni boleh bagi kat org2 miskin...

Aku anak Bill Gates..



Hohohohoh.. kaye kan?
Nak ke?
Meh2

Cantek x?



Ni gua yg lukis sendiri tau..
Pakai Adobe Illustrator

Friday, February 26, 2010

Impianku...



Gua nk kasut Converse (sebijik yg gua da desinged tuh..)
Nokia X6
Ipod Nano
Macboook

Asal?



Knape???

Why aku bukak tutup laptop?
Why aku disconnect connect internet?
Why aku log in sign out blog?

WHY?

17 April!!!



Nk tunggu DVD realese die lambat..
Kena ar tunggu sampai bulan 11

Azumi Uehara



Cantikkan?

Ni la rupe aku yg sebenarnye..
Hohohoh.. (tipu jek..)

Gemok mcm..-,-



Macam BANGANG siot.. aku tengok..
Name dia Jon Brower Minnoch

1 Mac 2010

Hari Isnin ni ade..



. Perlantikan pengawas 2010

. Ujian Bulanan Kali Pertama

Marilah kita selawat ke atas Nabi Muhammad SAW

Saturday, February 20, 2010

Jom berak!!



Oi oi.. karangan tuh bkan aku yg tulis..
nk kutuk agak2 ar..
Jom berak!!

ps:Ni bukan boyan tapi KELING

A boy?

Pengguna bijak



Part 1



Part 2

Terima kasih datuk (Final part!!!)



Last episode

Terima kasih datuk (3)



Episode 3

Terima kasih datuk (2)



Episode 2

Terima kasih datuk (1)



Episode 1

Hantu!!



Habis..

Karangan "Keluarga Saya"



(Part 1)



(Part 2)



(Part 3)

Kesian bdak nih..


X tau la sape makbapak dorang..
:((
Baru 8 minngu idop..,
Da

matee

..
Siannyer!

8 jam setengah!!


8 jam setengah ade kat skola
Kursus kepimpinan pengawas
Gler!!! naik pengsan aku..
lamo tuh..

Wednesday, February 17, 2010

Manusia tertinggi di dunia!


-8 kaki 11.1 inchi (2.72 m)
-222 kg

Kaye gler..


Tahukah korang??

Nilai kekayaan terkini US$56 Bil (RM196 Bil)

Bill Gate memperolehi pendapatan sebanyakUS$250 (RM875) setiap SAAT, Ini bermakna

US$20 Million (RM70 Juta)

dalam sehari dan US$7.8 Billion (RM27.3 Bilion) dalam setahun!
Sekiranya US$1,000 tercicir dari poketnya, itu bukannya masalah besar bagi dia. Jumlah sebanyak itu akan diperolehi kembali dalam masa 4 saat sahaja.
Kerajaan Amerika menanggung hutang berjumlah 5.62 trillion. Jika Bill Gate sudi menjelaskan hutang tersebut, dia cuma memerlukan 10 tahun sahaja utk melakukannya.
Sekiranya dia memberikan US$15 (RM52.50) kepada setiap orang di dunia ini, dia masih memiliki US$5Million (RM17.5 Juta) dalam simpanannya.
Michael Jordan iaitu seorang pemain bolakeranjang yang merupakan atlit yg bergaji paling tinggi sekali di US. Sekiranya dia tidak makan mahupun minum dan tidak menggunakan hasil pendapatannya katakan US$30 Million, dia terpaksa menunggu selama 277 tahun utk berada di kedudukan Bill Gate sekarang.
Seandainya kita umpamakan Bill Gates sebagai sebuah negara, dia merupakan negara yg ke 37 terkaya di dunia.
Katakanlah Bill Gate menukarkan kesemua wangnya menjadi US$1 dan menyusunkan wang tersebut dari bumi hingga ke bulan. Kita memerlukan perjalanan ulang-alik sebanyak 14 kali. Perjalanan itu juga merupakan perjalanan tanpa henti selama 1,400 tahun serta memerlukan sejumlah 713 kapal terbang BOEING 747 untuk membawa wang tersebut.
Usia Bill Gates sekarang dalam lingkungan 50an. Katakanlah dia boleh hidup 25 tahun lagi, dia perlu membelanjakan US$6.78 Million (RM23.73 Juta) dalam sehari utk menghabiskan wangnya sebelum dia meninggal dunia.
Last but not the least : Ini yang paling aku suka sekali……..!!!
*Sekiranya kita (pengguna) Microsoft Window boleh menuntut pampasan dengan menyaman sebanyak US$1 untuk setiap kali komputer kita “hang” disebabkan oleh kesilapan Microsoft Window, Bill Gates pasti akan bankrupsi dalam masa 3 tahun sahaja!!!*

ps:aku nk jadi mcm dia jgak...

Dapat jugak..


Dapat jgak aku online..
Nasib baik cikgu Suzuraini tadi x nampak aku ngan izzati x masukkan baju dlm sluar..

Monday, February 15, 2010

Esok Skola..


Aku x tau bole online ke x..
Jap gi aku nk blaja..
Pape pon.. pagi2 bute ni baik aku tengok Detective Conan

Sunday, February 14, 2010

Origami


aku pandai buat

baju

,

burung

,

bunga lotus

,

star

,

ninja star

,

boat

.

Twilight


Aku memule ingtkn twilight tu

x

best..
sklai bile dh tengok..best plak..
skang nih aku tengah tngok new moon